Servicio de psicología IniciaTECH

El área de psicología clínica y sanitaria puede ofrecer un amplio abanico de servicios para los emprendedores usuarios de IniciaTECH que así lo soliciten. Dichos servicios van encaminados a la mejora de las capacidades psicológicas, emocionales y comportamentales que dotarán de herramientas para el óptimo desarrollo de su labor empresarial.

Objetivos que se persiguen

• • Gestión del estrés y la ansiedad.
  • Desarrollo y gestión de las emociones.
  • Fomento y mejora de las habilidades sociales, de comunicación y negociación.
  • Refuerzo de la autoestima.
  • Dominio de las capacidades para solucionar situaciones adversas.
  • Mejora de las capacidades organizativas y gestión del tiempo.

Procedimientos y técnicas

• • Técnicas de relajación (relajación progresiva de Jacobson, inoculación al estrés, Mindfulness)
  • Técnicas de conocimiento y comprensión de las emociones (utilidad y manejo en cada situación)
  • Técnicas de Habilidades Sociales (psicopedagogía de los estilos de comunicación, técnicas de dominio de la comunicación asertiva, técnicas de negociación, etc)
  • Técnicas de mejora de la autoestima, el autoconocimiento y la autoconfianza
  • Técnicas de Solución de Problemas
  • Técnicas de Gestión de Tiempo (Matriz de Eisenhower, método POSEC, método Dominó, etc)